...slutade med en liiiten gottebit till kaffet men han fick smaka lite så jag åt inte allt själv. Men när jag cyklade hem nu i kväll så mötte jag massa "såna dära". Ja ni vet... de där duktiga med bra disciplin och som gör det jag inte gjort på snart ett halvår. "Såna där" träningsmänniskor som powerwalka och joggar och själv flåsar jag så fort jag går upp för en trappa så när jag kom hem tog jag hunden och mina trötta träningsskor och gick en lång runda i den vackra parken som ligger precis utanför min dörr. Jag borde göra det oftare för dels behöver jag komma igång igen men framför allt är det en underbar park vi har med mycket vatten och små gulliga gångbroar.Det där med träningen känns lite trist. Att jag som jobbat som instruktör och kört klasser i så många år och nu... INGENTING! Jag saknar det men min kropp skulle aldrig klara det just nu. Jag blir yr i huvudet bara jag reser mig upp och konditionen är som sagt inte vad den brukar vara. Och när jag inte har egna klasser att köra så kommer jag liksom inte iväg till gymmet men jag har funderat på att försöka komma igång lite smått nu igen eftersom jag numera äter lite bättre så att energin börja komma tillbaka. Men att köra egna klasser får jag nog vänta lite med men gud vad jag saknar det!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar